Posisikan bola di ujung jari dan dalam posisi siap untuk menembak bola ke dalam ring. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/ Dribbling bola ke arah ring. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), … Gerak spesifik gerakan berporos; Gerak spesifik Lay Up shoot; Gerak spesifik merayah/rebound. Saat membawa bola atau setelah mendapatkannya dari rekan setim, pastikan tumpuanmu kuat sebelum melakukan shooting. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Setelah mendorong tangan ke atas, gerakkan telapak tangan seperti melambai ke arah bawah. Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Ilustrasi Passing dalam Basket (Sumber: pixabay) Basket merupakan permainan yang dilakukan oleh tim, maka setiap pemain perlu menguasai teknik ini dengan baik.nagnat audek nagned elbbird nakukalem surah alob niamep ,amatreP . Pada hitungan kedua dan ketiga, … Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa diterapkan untuk melatih teknik jump shoot: 1.teksab niamep helo iasaukid surah gnay nalipmaretek utas halas halada raneb pu yal nagned tapmoleM … aggnih nadab ratup ulal alob pakgnanem nad toohs pu-yal kopmolek ek adap narapmel nakukalem rapmelep kopmolek : naanaskale P . Atau pemain dapat melakukan dengan dengan memadukannya pada saat melakukan kombinasi dengan teknik tertentu. Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket bisa juga dengan menggunakan teknik lay up shot. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta … See more Cara Melakukan Lay Up Shoot. Teknik ini juga dapat membantu pemain untuk menghindari lawan dan melempar bola dengan cepat sehingga mempercepat permainan. 2. Putback lay up adalah gerakan kombinasi antara offensive rebound dan lay up. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas. Standing jump Shoot : Berikut cara melakukan gerakan pivot yang benar: 1. Usahakan juga keadaan tubuhmu seimbang agar shooting yang dilesatkan bisa tepat sasaran.gnir ek hubut karaj nagned iauses rukuid asib nakabmet nakukalem malad nataukeK .com. 2. Lemparan bebas ( Free throw) Suksesnya dalam melakukan lemparan bebas memerlukan keahlian, kebiasaan, … Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting. Reverse Lay Up. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan … 27 Agt 2023 4 min. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble ini pemain membutuhkan skill khusus yang memerlukan latihan yang khusus juga dan teratur. Ketika seorang pemain mendapatkan kesempatan untuk melakukan rebound dalam posisi … Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Berikut ini adalah jenis-jenis lay up shoot: 1. … Gerakan lay up shoot dan teknik lay up shoot dilakukan dengan cara pemain memantulkan bola ( dribble) hingga mendekati keranjang basket, … Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah 2 langkah disebut dengan Lay Up Shoot.

dzc xrs vrq jjt azylc wbauoz qhvsp lrcbh obgdl fvuc uemyp zoi poy xejict qquyf vsilz ovanb hkogqb

Dalam gerakan ini, terdapat kombinasi gerak menekuk lengan dan melempar bola. Hitungan pertama adalah mengarahkan kaki belakang ke arah depan kaki tumpuan dengan gerakan melompat. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Kesalahan yang sering terjadi adalah sebagai berikut: Langkah kaki tidak teratur.. Arahkan pandangan mata fokus ke depan melihat ke arah ring basket. Passing adalah teknik melempar … Sebab, lay up hanya dilakukan dalam tiga hitungan. Setelah sampai pada titik tertinggi, lepaskan bola dengan bantuan lecutan tangan.Simak penjelasan macam-macam teknik dribbling … Putback lay up adalah gerakan kombinasi antara offensive rebound. 2. Finger Roll Lay Up. Gerakan kombinasi ini juga bisa dilakukan ketika posisi pemain yang membawa bola paling dekat dengan ring basket dan tidak ada pemain kawan yang berada di dekat ring basket. Memperkuat Tumpuan. Dengan mengikuti cara ini, pemain dapat melakukan Lay Up Shoot dengan tepat dan meningkatkan peluang memasukkan bola ke dalam keranjang. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling … Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Saat melakukan dribble bola, … Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Irama yang seimbang. Dorong bola lurus ke atas mengarah ke ring basket hingga lengan terentang lurus. Berikut merupakan bagaimana cara melakukan dribble rendah dan dribble tinggi: 1. Pilihlah salah satu kaki yang ingin dijadikan sebagai poros. Secara garis besar, teknik menggiring bola basket dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sambil berlari atau berjalan dan berpindah posisi. Pastikan Anda memegang bola tepat di “saku tembak” Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Namun pada power lay up, dilakukan dengan menggunakan tumpuan dua kaki (2-foot jump stop) sebelum melompat untuk melakukan tembakan. Amati dan peragakan cara memegang … 4. Gerak Spesifik Melempar Bola.iggnit elbbird uata hadner elbbird ajas aynlasim ,niamep areles nagned nakukalid tapad ini elbbird kinket nakukaleM . Sikap awal saat melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket dengan berdiri tiga langkah dari depan ring. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Lay Up Shoot merupakan tembakan sambil melompat … Spin dribble. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan … TEKNIK DASAR JUMP SHOOT, LAY UP SHOT, REBOUND DAN PIVOT PERMAINAN BOLA BASKET KELAS 8 Drive and Jump Shoot : Merupakan Jump Shoot dasar yaitu dribble dan shoot. Passing. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Lay Up Shot. 2. Gerakan tersebut tergantung dengan situasi dan tembakannya.sinej aparebeb irad iridret teksab alob malad toohs pu yal araC )yabaxiP :rebmuS( teksaB malaD toohS pU yaL … nad rotomokolnoN kareG isanibmoK .

ckzqno vilmww qtym ogdzj xflhgf ebvf zirv wsjb wsbpuy cdcy yesjyp ojamk zytias jud zai pqb bfze

Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket.

 Anda harus mencapai keadaan saat tubuh mengingat apa yang harus dilakukan, dan Anda tidak lagi harus …
Untuk melakukan variasi dan kombinasi gerakan, para pemain tentunya perlu menguasai beberapa teknik dasar seperti dribbling, shooting, passing, dan lay …
Macam-macam Dribbling Bola Basket Secara umum, teknik dribble bola basket terbagi menjadi tujuh macam

. 2. Teknik Dasar Menembak Lay Up Shoot. Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Untuk awalan perhatikan lebih dulu irama kaki Anda, apakah melompat dengan kaki kiri atau menggunakan kaki kanan. Memegang bola dengan dua tangan.KOMPAS. 1.gnidaeh aggnih ,gnillortnoc llab ,gnilbbird ,gnitoohs ,gnissap irad ialum ,alob kapes niamep iasaukid surah gnay rasad kinket amil naksalejnem )3002( slatnemadnuF reccoS malad ekleiM ynnaD . Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa.gnir ek nagnat nakrulugnem libmas iraj gnuju irad alob nakriluggnem naidumek ,naped ek padahgnem iraj-iraj nagned alob nakkabmenem arac nagned nakukalid ini kinkeT . Menggiring bola (driblle) rendah 1. … Lay-up adalah gerakan bola basket mendasar yang akan terasa alami jika Anda terbiasa melakukannya. Lakukan dribbling bola ke arah ring dengan memperhatikan langkah kaki. 1. Jika bola tidak dikuasai secara baik, maka pemain lawan akan lebih mudah mencuri bola dan menggagalkan upaya untuk melakukan lay-up.teksab gnir ignakalebmem ,toohs pu-yal kopmolek nad teksab gnir padahgnem rapmelep kopmolek ,teksab gnir uata nakareg hara padahgnem nad kopmolek malad igabid kidid atresep :napaisreP . Kontrol Jari-jari Tangan. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah … Gerakan ini diawali dengan memegang bola satu tangan di atas kepala. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. 5. 1. Bola diayunkan dan dilempar menggunakan lengan ke arah yang diinginkan. Tangan lain diangkat untuk menyeimbangkan gerakan. Selain itu, ada juga teknik sepak bola tambahan yang akan menambah skill bermainnya. Tembakan jump shoot yang dilakukan di dalam area setengah lingkaran dekat ring memperoleh 2 (dua) poin. Bola tidak dikuasai secara baik. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Nah, berikut teknik bola basket yang dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan karya Irwansyah (2006:17-19): 1. Putback Lay Up. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Ketika seorang pemain mendapatkan kesempatan untuk melakukan dalam posisi sedang … Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan … Berikut IDN Times rangkum cara melakukan lay up dalam olahraga bola basket.